Regenerationsphase

Das Wochenbett. Der Körper hat einen Marathon hinter sich. Jetzt heißt es regenerieren. 

Aber das bedeutet nicht, dass du nichts machen sollst. Genau hier mit einem sanften Training anzusetzen, bringt dich nachhaltig wieder auf Kurs.

Inhalt:

• Betreuungszeitraum: 4 Wochen
• 4 Trainingstermine á 30min im Hausbesuch 
• 3 Trainingsvideos á 5min für das selbständige Üben zu Hause

Umkreis: bis 15 Autofahrtminuten ab Ankerstraße, 01279 Dresden

Größerer Radius mit Fahrtkostenpauschale

Preis: 275 €

Das erste Training ist kostenfrei. Wenn es dir gefällt, trainieren wir gemeinsam für insgesamt 4 Wochen.