Beschreibung:

Dein Rücken fühlt sich manchmal alles andere als geschmeidig an? Eigentlich müsstest du was dagegen machen.

Aber wann? Dein Alltag ist schon durchgeplant und der Hund muss ja auch noch raus.

In diesem Kurs verbinden wir die Hunderunde mit dem Training für deinen Rücken.

Hier lernst du nicht nur viel über deinen Körper, sondern auch, wie du ihn gezielt fordern kannst, ohne ihn zu überlasten. Wir steigern die Übungen Schritt für Schritt – immer angepasst an dein aktuelles Leistungsniveau.

Schnapp dir deinen Hund und melde dich an.

Termine: 22.10., 29.10., 05.11., 12.11. jeweils 18 Uhr bis 19 Uhr